福岡市南区にある女性専門の鍼灸院「レディース鍼灸ことう」のホームページです。主に婦人科疾患・五十肩・肩こり・腰痛などに強みを持っています。

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患者様の声

カテゴリー:無気力

体のだるさ、無気力、首と肩のこりと向き合って…

……Nさん(30代)の声……

 

2人目が生まれてから、育児の負担が大きかったですね。

自宅での仕事が忙しい日が1ヶ月位続いた後、

どんなに休んでも体が思うように動かせなくなりました。

食欲もなくなりましたが、病院では検査の結果、

何ともないと言われました。

病気がみつからず、原因がわからないので、

周りに説明しにくく、理解もされない。

自分でもこの状態を納得できない。

家事も育児も仕事も元気にこなすお母さん方がいるのに、

自分はできず、落ち込み、自分を追い詰めていました。

 

ここに来て、「こんなに首と肩の筋肉が硬かったら、

相当きついでしょ?」と言われた時、

初めて体のつらさをわかってもらえたと思いました。

みんな同じだと思っていましたが、

人それぞれの体質があるんですね。

自分の体の特徴や、今の体の状態を聞き、一人ひとり違うんだ…と

気持ちが楽になりました。

 

こちらでは毎回じっくりと話を聞いてくれて、

自分が気になるところだけでなく、全身を診てくれるのがいいですね。

自分は一番痛いところばかり気になって、

他のところは気づかないから。

最初の頃は、鍼灸の後、全身の力が抜けて、

体がより重だるくなっていました。

少しずつ体力がついて、体が重だるくなることは減りました。

こちらに来る度にリラックスしています。

首や肩のストレッチ方法を教わり、

力の入っていた両肩が少しずつ下がってきました。

 

しかし、体調には波があります。

体調がいい時はストレッチや体操などもしますが、

調子が悪い時はやることを減らし、こちらに来る頻度を増やしました。

今は体力が元に戻りつつあり、

無理なく料理や掃除等の家事ができます。

家族との外出や仕事の後に、疲れがどっと出ることも減っています。

 

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