福岡市南区にある女性専門の鍼灸院「レディース鍼灸ことう」のホームページです。主に婦人科疾患・五十肩・肩こり・腰痛などに強みを持っています。

〒815-0071 福岡市南区平和1丁目23-13
グリーンウインズ101号

お問い合わせ

心と体に香るエッセンス…

カテゴリー:その他

ちなみにツボ~門出編

2018年4月14日

入学、就職…。

この時期は真新しい制服に鞄に靴を身にまとった1年生がまぶしい。

思い起こせば、幼稚園の門をくぐったのを皮切りに、

オルガン教室の門、小学校の門、エレクトーン教室の門、

絵画教室の門…と、幼少の頃から学業や習い事に励んできた。

なんてウソウソ。

熱い情熱なんて、なかったなぁ…。

 

 

勉強は苦手だったけれど、

理学療法士の国家資格を取るために、

養成校の門をくぐった。

受験勉強がつらくて、

国家試験なんて2度と受けないぞ!!!!!って

強く思ったのに、20年後には鍼灸師の養成校の門をくぐり、

鍼灸師の国家試験も受けた。

1日11時間の試験勉強…。

毎朝起きる度に思うことは、もう勉強したくない…。

 

 

しかーし、鍼灸師の仕事をしている今のほうが勉強している気がする。

あの頃よりも勉強時間は短いが、内容が濃い?!?

患者さんの症状に対して?と思うと、医学書をパラパラ…。

治療に対して?と思うと鍼灸本をパラパラ…。

今日もブログのテーマに沿った本が5冊、机の上にのっている。

人様の体を治す仕事に携わり、

「知らなかった」とか「わからなかった」というセリフは極力避けたい…。

 

 

仕事柄、『先生』と呼ばれてしまうことが多い。

その反動なのか、習い事に通い、自分が生徒になって、

『教わる』ことにどっぷりつかるのが心地いい…。

「こんなふうに教えてもらうと、すぅっと理解しやすいんだ」なんて気づき、

仕事にいかせることも多い。

 

 

さてさて、鍼やお灸に用いるツボの話。

メジャーな経絡は14本。

経絡の上にのっているツボは全部で361個。

ちなみに、名前に『門』がつくツボは、なっなんと22個もある!

 

 

 

 

耳の前にあるツボ『耳門 じもん』。

突発性難聴や急性耳鳴りを治すときに用いられ、

『耳の門戸』という意味で『耳門』と名付けられた。

 

 

 

 

肩甲骨と背骨の間にあるツボ『風門』。

体が弱っているとき、ここから風邪(ふうじゃ)(カゼの邪気)が入り込むため、

『風門』と名付けられた。

悪寒がしてカゼを引いたかも…って思ったときに、

ここを温めるとカゼが体の芯に入り込まずに退散しやすいよ!

 

 

 

 

手首にあるツボ『神門 しんもん』。

『神 しん』は精神活動のすべてを支配し、

ヒトの生命にとって最重要なもの…と、東洋医学では考えている。

このツボは神気(神のエネルギー)の出入口であり、

『神門』と名付けられた。

情緒の安定や自律神経の調整に用いられる。

 

 

久々のツボの話。

ツボの由来を知ると、そのツボの効能も理解しやすく、おもしろいなぁ…。

ところで、この4月でコトー・ブログは9年目の門をくぐった!

難しい話やしょーもない話にも目を傾けていただき、

本当にありがとさんです!!!

いろ~んなことをいろ~んな視点でコツコツと発信できたらなぁ…と思います。

これからもよろしくです!

 

 

コツコツといえば…、

この4月でお灸教室は7年目の門を地道にくぐった。

5月1日(火)には福岡市介護実習普及センター主催のツボ押し講座の講師をする。

このセンターは福岡市市民福祉プラザ(福岡市中央区荒戸)の3階にある。

テーマは『介護疲れを解消するツボ押し!』。

前職の理学療法士をしているときには、馴染み深い施設。

そこからの講師依頼は感慨深く、燃えちゃうよ~!!!

興味のある方はどうぞご参加ください。

詳しくは院外活動ページあるいは、

福岡市介護実習普及センターのホームページをご覧ください。

 

今日は、ひな祭りだねぇ…。

2018年3月04日

 

 

おぉっ、今日はひな祭りだ!

慌てて玄関先に飾った色紙。

ずいぶん色あせたなぁ…。

1人暮らしを始めた頃、

「ひな祭りに飾りなさい」と、母が送ってくれた。

 

 

 

 

 

実家のひな人形。

2008年3月3日撮影。

中国留学から帰国したばかりで、ちょうど実家にいた。

 

 

幼少の頃、ひな祭り間近に、

「ひな人形が欲しいーっ!!!!!」と駄々をこね、

探しまくって購入したものだと、母に聞いたことがある。

 

 

 

 

 

おっ? 怒ってる?

 

 

 

 

 

べそかいてる?

顔も体も真ん丸だった自分とそっくり…。

 

 

ひな祭りに帰省することがなかったので、気づかなかったが、

駄々をこねた本人がいなくても、

母は毎年ひな人形を飾っていたんだなぁ…。

 

 

あれから10年。

ひな人形は押し入れから出されることはなくなった。

 

 

ちょっとした拍子に、亡くなった母のことを思い出す。

「あんたねぇ、あげた色紙をひな祭り当日に出してんの?」

いつものように、天国でも呆れているに違いない。

 

 

そういえば、ひな人形めぐりに行ったなぁ…。

SDカードをガサゴソ、ガサゴソ…。

あった~~~!

2011年2月15日撮影。

ひぇ~、これも7年も前のことなんだぁ…。

 

 

 

 

 

天保4年(1833年)、徳川家の娘さんの嫁入り道具。

ゴージャス!

 

 

 

 

 

明治時代に作られたもの。

立ち姿の人形もいて、活気があるなぁ…。

 

 

 

 

 

うじゃうじゃ…。

圧巻!

 

 

 

 

 

三人官女がキャーキャー言いそうな、イケメン人形にも会った。

あっ! 3月3日に書き終える予定が4日になってしまった。

 

中年コトー、暮らし方を考える!丁寧に味わい深く生きるには…①

2018年2月26日

就職と同時に一人暮らしを始め、

仕事、仕事関係の勉強会、家事、習い事、サークル活動…と、

取り組むことが一気に増えた。

1日が36時間あったら、もっといろんなことができるし、

ぐっすり眠る時間がとれるのに…。

スケジュール帳を見ながら、そんなことを思っていた。

 

 

自営業(鍼灸院)を始めたら、取り組むことが更に増えた。

『今、取りかかること』。

『急ぎではないがやること』。

『いつの日かやりたいこと』。

取り組むことを3つに分類し、実行する優先順位をつけた。

実際にできることは、『今、取りかかること』と

『急ぎではないがやること』の一部。

『いつの日かやりたいこと』はプライベイトなことが大部分を占め、

ずーっと先送りのまま…。

 

 

仕事はやりがいがあるし、楽しい。

でも、人生のすべてではないはず。

『やること』をこなしつつ、

『やってみたいこと』に着手するにはどうしたらいいか。

時間に追われると煩雑になりやすい。

『時間に制約があること』はあるものの、

時間に追われないことが必須条件。

 

 

体力、筋力、思考能力、気力…、

あらゆる面で若いときとは違う。

手がけることの数、量、スピードも配慮がいる。

 

 

『自分ですること』。

『自分でやってみたいが、人に頼めること』。

『やらないこと』。

取り組むことをこの3つに分類し、実行…。

 

 

自分で何でもやってみたい性分だが、

人(専門家)に頼むと、丁寧に手早く仕上がり、

なかなか着手できないことが

自分にとってストレスになっていたことに気づく。

 

 

『やらないこと』の決断は難しい。

でも、心の外にポイッと出すと、気持ちが軽くなり、

「なーんだ、なくてもいいんだ」と思ったりする。

 

 

そうやって、取り組むことを絞りに絞り込んで減らすと、

ちょっぴり行動しやすくなり、

自分が本当はどんなふうに生きたいか、見えてくる。

 

 

『時間や内容に制約をつけて取り組むこと』。

『そうでないこと』。

『やること』をこの2つにも分類している。

 

 

このブログを毎日書いていた時期があった。

日々の些細なことなどを書くことはできたが、

熟考して書く時間はない。

いい歳をして、上っ面なことしか書けない自分が嫌になり、

毎日書くことを辞めた。

 

 

今回、このテーマでブログを書こう!と思い立ったが、

テーマが難しすぎて、筆が運ばず、

テーマを替えようかとも思った。

でも、このテーマは自分にとって重要なこと。

考えがまとまるまで、時間を置くことにした。

思いめぐらし、いざ下書きをし始めると、

思い描いた内容と異なる文面になった。

でも、何かひっかかる…。

一日置いて、書き直した。

 

 

『時間や内容に制約をつけること』を

『そうでもないこと』にシフトすると、

自由度が広がる分、熟考でき、

思いがけない発想や行動に結びつくことがある。

 

 

家事やプライベイトなことも極力制限をつけず、

仕事が立て込めば縮小し、

ゆとりがあれば、じっくり家事をしたり、

プライベイトなことをどーんとスケジュールに入れる。

 

 

年代によって、環境も立場も体も心も変わる。

取り組むことを分類→実行→分類→実行…………………。

その繰り返しが、丁寧に味わい深く生きることになるのかな…。

 

 

 

 

春近し。

新しいことにチャレンジしたくなるよねぇ…。

 

ご予約・お問い合わせはコチラ!