福岡市南区にある女性専門の鍼灸院「レディース鍼灸ことう」のホームページです。主に婦人科疾患・五十肩・肩こり・腰痛などに強みを持っています。

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鍼灸師コトーのお灸教室~2019年8月のテーマ『生理痛・生理不順』のご案内

 

 

2019年8月6日(火)・18日(日)のお灸教室のご案内

 

*****生理痛や生理不順をお灸で治そう!*****

 

 

普通の生理痛は、「生理が始まると、軽い下腹部痛や腰痛がある」、

「生理の1~2日前から、量の多い2~3日くらいまで痛い」、とされています。

「生理中に鎮痛薬を飲むこと」が当たり前になっていませんか?

 

普通の生理周期は、25~38日。

「周期が不規則で、生理がいつ来るかわからない」ことが

当たり前になっていませんか?

 

自分の生理を見つめ直し、生理痛、生理不順、

生理に伴うむくみや冷えなどの症状も

お灸で改善しましょう!

 

 

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生理痛に用いるツボ:三陰交(さんいんこう)

 *今回のお灸教室のポイント*

 

生理には、子宮、卵巣、脳、女性ホルモン、が

かかわっています。

まず、生理のしくみをわかりやすく説明いたします。

 

今回のお灸は、おなか、お尻、脚、手にあるツボを使います。

自分でお灸がしにくいところには、

ツボ押しもおすすめです。

ツボの取り方から、お灸・ツボ押しの仕方まで、

丁寧に伝授いたします!

 

生理に伴う症状を治すには、

体質を改善することも大切です。

お灸を続けることにより、少しずつ体質も変わります。

無理なくお灸を続けるコツもお伝えします!

 

今回は、第2火曜日ではなく、第1火曜日の6日となります。

日曜日は変更なく、第3日曜日の18日となります。

初めての方も大歓迎です。

一緒にお灸を楽しみましょう!

 

∴       レディース鍼灸ことう  鍼灸師  古藤佳子

 

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