福岡市南区にある女性専門の鍼灸院「レディース鍼灸ことう」のホームページです。主に婦人科疾患・五十肩・肩こり・腰痛などに強みを持っています。

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鍼灸師コトーのお灸教室~2019年6月のテーマ『疲れやすさ・だるさ』のご案内

 

 

2109年6月11日(火)・16日(日)のお灸教室のご案内

 

***疲れやすさ・だるさを取るセルフお灸&ツボ押し&ストレッチング!* **

 

 

ちょっと何かをしただけで、すぐ疲れちゃう…。

寝ても疲れがとれない…。

台座灸

一日中、だるくてしょうがない…。

気温や気圧、湿度の変動に影響を受けて、

このような症状があらわれたり、

悪化することがあります。

 

お灸は、体や心をリラックスさせるだけでなく、

エネルギーを補充します。

気軽に自宅でもできるお灸とツボ押しと

ストレッチングで、疲れとだるさを

吹っ飛ばしましょう!

 

 

疲れやすさやだるさを取るツボ:湧泉(ゆうせん)

∴  *今回のお灸教室のポイント*

 

疲れやだるさは、ためないことが大切です。

簡単にできる台座灸だけでなく、

仕事や家事の合間にちょちょっとできる

ツボ押しやストレッチングも伝授いたします!

 

お灸初心者も大歓迎です。

一緒にお灸を楽しみましょう!!!

待ってま~す!

 

     鍼灸師   古藤佳子

 

 

 

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