福岡市南区にある女性専門の鍼灸院「レディース鍼灸ことう」のホームページです。主に婦人科疾患・五十肩・肩こり・腰痛などに強みを持っています。

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鍼灸師コトーのお灸教室~2019年12月のテーマ『心の不調』のご案内

 

2019年12月10日(火)・15日(日)のお灸教室のご案内

 

***心の不調(イライラ感・不安感・無気力など)のセルフケア~お灸&ツボ押し!***

 

 

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心の不調を整える経絡:足厥陰肝経(あし・けついん・かんけい)

ちょっとしたことでもイライラして、周りに八つ当たり…。

あとで、そんな自分に落ち込んじゃう…。

心の中が重たく、不安な気持ちに押しつぶされそう…。

気持ちを奮い立たせたくても、どうにもならない…。

何もしたくない…。

 

自分の心をコントロールできないときってありますよね。

心の不調を整えるツボに自分でお灸をしてみませんか?

温かいお灸で心も体もリラックスします。

 

 

*今回のお灸教室のポイント*

 

今回は、頭と手と足のツボを使います。

ツボの取り方から、お灸の仕方まで

分かりやすく伝授いたします。

ツボにはそれぞれ効能があります。

今回選んだツボの特徴もお伝えします。

頭のツボにはお灸をしにくいので、

ツボ押しをします。

コツさえつかめばお灸もツボ押しも簡単です。

 

 

どうぞお気軽にご参加ください!

お灸を一緒に楽しみましょう!

 

           レディース鍼灸ことう  鍼灸師  古藤佳子

 

鍼灸師コトーのお灸教室~2020年1月のテーマ『冷え症』のご案内

 

 

2020年1月14日(火)・19日(日)のお灸教室のご案内

 

*****頑固な冷えのセルフケア~お灸&ツボ押し!*****

 

 

冬になると足先が冷たくて、靴下をはかないと眠れない…。

暖房の効いた部屋にいても手が冷たい…。

いつもおなかやお尻がひんやりしている…。

 

そんな冷え症さん!

温かいお灸で、『冷え』とさよならしませんか?

 

 

*今回のお灸教室のポイント*

 

 

『台座灸』。

台座灸は台座の上にモグサがのっています。

台座の底にはシールが付いているので、

どこのツボにも貼りやすく、手軽にできます。

 

 

 

 

『点灸 てんきゅう』。

指先でひねって米粒大の円錐にしたモグサをツボにのせ、

お灸用の線香で火をつけます。

皮膚に『灸点紙 きゅうてんし』というシールをつけてから

モグサをのせるので、跡は残りません。

一瞬ピリッとした熱さがツボの芯まで伝わり、

冷えを退散させます。

 

 

 

 

 

『棒灸』。

モグサを和紙で包み、たばこ状にしたお灸です(左側)。

先端に火をつけて皮膚から数cm離して温めます。

お灸自体を動かせるのが特徴です。

右側の黒の棒灸は、炭で出来ています。

煙がほとんど出ません。

 

 

今回はこの3種類のお灸を体験していただきます。

初心者も大歓迎です。

一緒にお灸を楽しみましょう!!!

 

レディース鍼灸ことう   鍼灸師  古藤佳子

 

鍼灸師コトーのお灸教室~2020年2月のテーマ『不妊症』のご案内

 

 

2020年2月16日(日)・18日(火)のお灸教室

 

***不妊症~セルフお灸で妊娠しやすい体質になろう!***

 

 

彼と赤ちゃんと私…。

温かい家庭を夢見て結婚しても、なかなか赤ちゃんが授からない…。

とてもデリケートな悩みです。

 

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不妊症に用いる経絡 :足少陰腎経絡 (あし・しょういん・じんけい)

不妊症をひきおこす要因はたくさんあります。

当鍼灸院では、要因となる症状の治療と平行して、

妊娠しやすい体質にする治療を行っています。

体質を改善するには時間がかかります。

じんわりとじんわりと体質を変えるには、

お灸がぴったり!

自宅でも簡単にできるお灸を体験してみませんか。

 

 

  *今回のお灸教室のポイント*

 

妊娠にはかかせない生理のしくみや妊娠の話、

そして妊娠しやすい体質にするツボの取り方と

お灸の仕方をわかりやすく伝授いたします。

 

不妊治療が長く続くと、心まで落ち込みます。

お灸をすると体だけでなく、

心もリラックスできますよ。

お気軽にご参加ください。

 

2月のお灸教室は第2火曜日ではなく、

第3火曜日の18日となります。

日曜日は変わらず、第3日曜日の16日です。

よろしくお願いいたします。

 

レディース鍼灸ことう  鍼灸師  古藤佳子

 

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