福岡市南区にある女性専門の鍼灸院「レディース鍼灸ことう」のホームページです。主に婦人科疾患・五十肩・肩こり・腰痛などに強みを持っています。

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鍼灸師コトーのお灸教室~2017年10月のテーマ『不眠』のご案内

2017年9月20日

2017年10月10日(火)・15日(日)のお灸教室のご案内

 

*****テーマ:生理痛・生理不順をお灸で治そう!*****

 

 

普通の生理痛は、「生理が始まると、軽い下腹部痛や腰痛がある」、

「生理の1~2日前から、量の多い2~3日くらいまで痛い」、とされています。

「生理中に鎮痛薬を飲むこと」が当たり前になっていませんか?

普通の生理周期は、25~38日。

「周期が不規則で、生理がいつ来るかわからない」ことが

当たり前になっていませんか?

自分の生理を見つめ直し、生理痛、生理不順、

生理に伴うむくみや冷えなどの症状も

お灸で改善しましょう!

 

 

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生理痛に用いるツボ:三陰交(さんいんこう)

 *今回のお灸教室のポイント*

 

生理には、子宮、卵巣、脳、女性ホルモンが

かかわっています。

まず、生理のしくみをわかりやすく説明いたします。

今回のお灸は、おなか、お尻、脚、

手にあるツボを使います。

自分でお灸がしにくいところには、

ツボ押しもおすすめです。

ツボの取り方から、お灸・ツボ押しの仕方まで、

丁寧に伝授いたします!

生理に伴う症状を治すには、

体質を改善することも大切です。

お灸を続けることにより、少しずつ体質も変わります。

無理なくお灸を続けるコツもお伝えします!

 

開催場所は、鍼灸院≪レディース鍼灸ことう≫です。

詳しくは、お灸教室のページをご覧ください。

 

初心者の方も大歓迎です。

一緒にお灸を楽しみましょう!

 

レディース鍼灸ことう  鍼灸師  古藤佳子

 


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