福岡市南区にある女性専門の鍼灸院「レディース鍼灸ことう」のホームページです。主に婦人科疾患・五十肩・肩こり・腰痛などに強みを持っています。

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Let`s温活~お灸×経絡ピラティス講座~ご案内

2016年10月27日

ピラティス&ヨガ・スタジオ・リアン高宮店 主催講座

  ***Let`s温活~お灸×経絡ピラティス講座***

 

 

日時    平成28年11月26日(土)  18:30~20:30

会場    ピラティス&ヨガ・スタジオ・リアン高宮店

        予約受付11月1日(火)スタート

        福岡市南区野間1-1-1 ラクレイス高宮2F

        西鉄大牟田線「高宮駅」から徒歩10分

参加者   女性限定(リアン会員とその紹介の方のみ) 16名 (先着順)

        ※動きやすく、肘上・膝上まで上げられる服装でご参加ください。

受講料   3,500円(お灸50個、テキスト込み)

持参品   大判バスタオル

講師    スタジオ・リアン・ピラティスインストラクター 白石聖子

      鍼灸院≪レディース鍼灸ことう≫ 鍼灸師&理学療法士 古藤佳子

 

 

プログラム

<前半>

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台座灸

1.東洋医学とお灸と婦人科系症状の話

 手作り小冊子を見ながら、説明します。

2.お灸とツボ押しにチャレンジ!

 冷え、生理痛、生理不順、むくみ、だるさなど

∴ 女性特有の不調に働きかける万能ツボをご紹介します。

 ツボの取り方のコツさえつかめば、ご自分でも簡単に

 お灸ができます。

 お灸は台座灸を使います。

 台座の上にモグサがのっています。

 台座の底にはシールがついているので、

 ツボにのせやすく、扱いやすいお灸です。

 ドラッグ・ストアで購入できるので、自宅で継続してお灸ができます。

 自分でお灸がしにくいツボは、ツボ押しをします。

<後半>

 身体の中のエネルギーの通り道である「経絡」を活性化する、

 リアンオリジナルピラティスを行います。

 

 

お問い合わせ・申込み

 主催:ピラティス&ヨガ・スタジオ・リアン高宮店

     福岡市南区野間1-1-1 ラクレイス高宮2F

     TEL 092-554-1110

∴        MAIL info@lien-takamiya.jp

     URL  http://www.lien-takamiya.jp

     *お電話かメールでお申し込みください。

 

 自分でお灸をしてみたい!

 経絡ピラティスを体験してみたい!

 そんな初心者の方も、経験者の方も大歓迎です。

 リアン会員と、その紹介の方のみが対象となります。

 どうぞお気軽にご参加ください!    (白石、古藤)

 

 

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