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鍼灸師コトーの院外活動

花粉症と風邪に効く お灸とツボ押し講座

2017年02月07日|太宰府市いきいき情報センター主催のお灸・ツボ押し講座

太宰府市いきいき情報センター 主催講座

*****花粉症と風邪に効く お灸とツボ押し*****

 

 

日時   平成29年2月7日(火)  10:00~12:00

会場   太宰府市いきいき情報センター(太宰府市五条3-1-1)

参加者  女性限定

受講料  1,000円

材料費  1,200円

託児   満2歳(講座開講日当日)から就学前まで対象

       事前登録必要

持参品  大判バスタオル、サインペン

講師   鍼灸院≪レディース鍼灸ことう≫ 鍼灸師 古藤佳子

 

 

プログラム&講座風景

 

1.お灸と経絡とツボの話

手作り小冊子を見ながら、わかりやすく説明いたしました。

 

2.花粉症と風邪の話

 

 

花粉症の原因は免疫システムの誤作動。

「なぜ誤作動を起こすのか」

「どのように対処したらいいのか」

そんな難しい話しにも耳を傾けていただきました。

 

 

3.お灸とツボ押しにチャレンジ!

 

 

鼻水・鼻づまり・くしゃみなどの症状に働きかけるツボは、

鼻の近くや頭にあります。

お灸がしにくい部位なので、

ツボ押しを体験していただきました。

 

 

 

 

人によって効くツボが違ったりします。

お一人ずつ、反応のあるツボをさぐりました。

「押すツボ」と「押し方のコツ」さえつかめば、

鼻も目も頭もすっきりします。

 

 

 

 

花粉症や風邪に働きかけるツボは手や脚にもあります。

それらのツボに台座灸というお灸を体験していただきました。

 

 

まだ、寒さが続き、風邪を引きやすい時季です。

飛散する花粉量も増えていきます。

花粉症や風邪、そして免疫システムに働きかけるツボへの

ツボ押しやお灸をぜひ実践してほしいです。

 

 

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